邁向心理健康校園生活，有你有我

2023年04月28日

如同黑暗中的一盞燭光，照亮你心中的角落。在最困難的時候，伸出了那雙手，把你從谷底深淵拉起來，邁向陽光新生活，那個人會是誰？

臺中榮民總醫院埔里分院精神科受邀至中峰國小及大成國中推廣正向心理健康的概念，將心理健康落實在生活中。如今校園暴力、升學壓力等各式造成壓力的環境，充斥在莘莘學子的生活中，在面臨多重壓力的困境下，藉此提升學生重視自我心理健康，且倡導「人人都是自殺防治守門人」的概念，讓學生們理解除了主動關懷及積極傾聽需要幫助的人，適當的回應及陪伴都能陪伴受助者走過艱難的時刻。

最重要的是如果身邊資源無法回應現在的困境，建議可以尋求正式的資源管道，至相關資源接受專業諮詢與診療服務，讓學生們知道自己並不是孤單一個人的，你我都在身邊。