愛媽咪送健康表孝心

2018年05月06日

一年一度的母親節將至，做子女的是否正在思考要送親愛的媽媽什麼禮物呢?依據國民健康署2013年國民健康訪問調查(NHIS)，18歲以上的媽媽過重及肥胖率達36.2%，腰圍超過80公分者達31.9%，而40~64歲媽媽過重及肥胖率則高達40.7%，腰圍超標者也高達35.3%。世界衛生組織(WHO)指出，肥胖者罹患糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險，比維持健康體重者高出3倍以上，另腰圍能反映腹部脂肪的多寡，堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油酯濃度及血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。湖西衛生所謝主任啟文醫師呼籲愛媽媽的子女們，母親節禮物要送健康不送負擔，建議聰明選擇聚餐食物種類，並帶媽媽外出增加身體活動量，讓媽媽遠離高血脂、高血糖、高血壓三高。